Le yoga pour moi c’est ce chemin, ce chemin vers soi. Celui où on se rencontre, se retrouve, se découvre, se réconcilie avec soi-même… 

Et c’est en explorant les asanas, le Prānāyāma et la concentration, que je propose dans mes cours d’aller sur ce chemin.  

L’important ce n’est pas de toucher ses pieds, mais le chemin qu’on emprunte pour y aller.

Elle proposera un atelier Prānayāma et un cours de Vinyasa Flow qui alliera la synchronisation avec la respiration, fluidité, alignement, concentration, stabilité, confort pour aller vers une méditation en mouvement.